Für manche Patienten ist die Angst vor dem Zahnarzt größer als die vor gesundheitlichen Konsequenzen. Doch das muss nicht sein. Mit folgenden Tipps möchten wir Ihnen den Gang in unsere Zahnarztpraxen in der Kölner Innenstadt und Lindenthal erleichtern und Ihnen helfen die Zahnarzt-Angst zu besiegen.
Tipp 1: Sprechen Sie Ihre Zahnarzt-Angst an
Teilen Sie gleich zu Beginn unseres ersten Gesprächs Ihre Ängste mit uns. Schon das Benennen der Phobie löst einige Ihrer Anspannungen und ermöglicht es uns, uns auf Ihre Situation einzustellen. Oft lassen sich dabei bereits erste Bedenken zerstreuen.
Tipp 2: Vor der Behandlung entspannen
Nehmen Sie sich vor Ihrem Termin Zeit für Entspannung. Den einen hilft eine Tasse Kräutertee oder Yoga, die anderen lenken sich lieber durch Sport oder Musikhören ab. Finden Sie heraus, was Ihre Gedanken von Angst befreit, um den Stress vor Ihrem Termin zu reduzieren.
Tipp 3: Stellen Sie Fragen
Haben Sie Bedenken oder Zweifel bezüglich unserer Behandlungsmethoden? Scheuen Sie sich nicht davor Fragen zu stellen. Gerne klären wir Sie detailliert über alle Schritte der bevorstehenden Behandlung sowie die zu erwartenden Nebenwirkungen auf. Das nimmt Ihnen die Unsicherheit, denn Sie wissen genau, was Sie zu erwarten haben.
Tipp 4: Fragen Sie nach Vollnarkose oder Lachgas
Wenn Ihre Zahnarzt-Angst einfach zu groß ist, beraten wir Sie gerne über die Möglichkeit, Ihre Behandlung mit Lachgas oder unter Vollnarkose durchzuführen. Generell sollte die Sedierung jedoch erst als letzte Option geprüft werden, wenn alle vorherigen Schritte nicht zu einer Verbesserung geführt haben.
Tipp 5: Langfristige Behandlung durch Therapie
Manche Patienten leiden unter einer besonders stark ausgeprägten Zahnarzt-Angst, die selbst Routineuntersuchungen unmöglich macht. Wenn Ihre Phobie eine große Belastung für Sie darstellt, kann eine Angsttherapie wahre Wunder bewirken. Einige Patienten berichten auch, dass ihnen eine Hypnosetherapie geholfen hat. Eine andere Variante ist autogenes Training, das Sie in Ihren Alltag integrieren können.
Besiegen Sie Ihre Zahnarztangst: Wir freuen uns auf Ihren Anruf und stehen Ihnen zu allen Fragen zur Zahnarztphobie gerne beratend zur Seite. Ihr Zahnarzt-Praxis Team „Die Zahnärzte Köln – Dr. Langenbach & Partner“.